不知不覺就10個月了
自從四五個月之後中間都沒有紀錄 是因為覺得沒甚麼變化
療程也只有在兩個月之前加了骨釘而已
然後打了骨釘根本很無感 所以連紀錄都懶得寫╭(′▽`)╭(′▽`)╯
直到現在 覺得有幾點進展
我是103年5月12日上的牙套
到今天差不多十個月
戴牙套前
before
上排有牙齒凹進去
下排只有七顆
過程
104年3月14日
原諒我皮膚最近過敏很嚴重QQ
拔牙前
拔牙後
下排齒列已經是馬蹄形
洞也快關起來了
只打上右上方一個骨釘而已
不用加錢 就包含在九萬塊裡(超多人問XD)
然後對我來說 骨釘真的不痛
頂多心理作用 因為緊張導致頭痛而已
但我同事就沒這麼好運 狂發炎然後拔了又鎖 鎖了又拔...
剛戴一個月
這時候超~慘~ 還沒習慣牙套 連正常講話都非常痛
笑的時候會刻意讓嘴唇不要碰到金屬 整個嘴巴只能歪歪的
然後偏偏去年六月又特別多人結婚 每場婚禮都吃得有點痛苦
有時候幾次還幫忙收禮金 一直講話口腔黏膜都破光光
(所以如果會收到很多喜帖就避開那個月裝牙套吧)
now 104年3月
現在笑起來就正常了
再也不會搞得破皮流血
然後除了齒列之外
變最多的還有臉型
每個人都說我變瘦 其實並沒有(笑
體重還變重了呢 所以說不是戴牙套就會變瘦想得美\("▔□▔)/
主要是因為拔了八顆牙齒 牙套把下半臉拉尖了
並且改善了深咬 下巴視覺上變長(原本略短
整個嬰兒肥消失
所以意外的有瘦身的錯覺...
yes只是錯覺而已(覺得悲傷
戴牙套前
臉比較圓一點
不小心就會有點浮腫
戴牙套後
臉比較尖 嬰兒肥也消失了
當然這跟髮型 妝容都有關係
之前下巴比較短 不太敢中分 怕顯得額頭高(國中一直被笑阿哥
現在下巴比例變長 就敢中分了 又顯得臉變更窄
才讓大家誤會變瘦
但說真的 臉圓看起來比較年輕
青春氣息掰掰
然後很多人問我的矯正醫生如何
我只能說 他非常沉默寡言 你問他50句他可能只會回答1句
而且通常都不會得到一個絕對的答案
但我本人有點兒M
所以這種冷酷play對我來說剛剛好
畢竟比起我 醫生跟我的口腔更熟 一直聊天反而尷尬啊
再來 對我生活最大的改變 除了隨身攜帶牙線之外
就是變的懶得吃青菜跟牛肉= =
這兩物纖維實在是太卡了
牛肉的部分 可以的話到外面餐廳比較常改成點雞肉
比起紅肉 白肉卡牙縫也比較不明顯= =
然後既然變得比較少吃很卡的青菜 為了補充足夠的膳食纖維
我買了青汁粉末
裡面是一小包小包
每天早上一包配豆漿喝 義美的或一般早餐店的都可以
但不要配光泉的 味道會修誇怪拐
效果滿不錯 目前為止沒有因為少吃青菜影響到生理機能的感覺
(當然還是有吃波菜等比較軟的菜葉)
以上就是這10個月的心得
預計還要再帶14個月 洞最近關得有點慢
希望能夠快點拆掉 然後冷光美白哈哈
以上
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